amaliestrening - Design by Julie Viktoria
Design by Julie Viktoria Design by Julie Viktoria

Crossfit for første gang

Hei dere!
Da var arbeidsdagen ferdig for i dag, middagen er slukt, og kaffien går ned på høykant. Snart tar jeg nemlig turen til spenst for dagens treningsøkt. Hele kroppen fikk kjørt seg bra i går da jeg og Ronja, etter å ha trent bein, bestemte vi oss for å ta en aldri så liten crossfit økt. Dette var altså første gang jeg har prøvd noen form for crossfit. Ronja satt opp noen typiske crossfitøvelser og disse gjorde vi i tre omganger. Det var sykt slitsomt, enda dette var en mild økt. Men det var faktisk veldig gøy og deilig å gjøre mange forskjellige øvelser etter hverandre og kjenne at hele kroppen jobbet. Så man skal ikke se bort i fra at det blir flere slike økter! 

 

hits